30-Tage-Challenge-Box Beweg dich!
Sei stärker als deine stärkste Ausrede!
- Jeder Schritt zählt: Klein anfangen und nach und nach das Pensum steigern
- Schweinehund adé: Mit dieser Challenge hat der innere Schweinehund keine Chance
- Bewegung macht Spaß: Hier kommt garantiert jeder auf den Geschmack
- Mit Praxisheft: Klare Anleitungen, Tipps & Tricks zum Durchhalten und Tagebuch-Teil für die Selbstanalyse
Geeignet für Bewegungsmuffel, die gesünder leben möchten
Besonderheit
Pappbox mit 30 Karten und 1 Notizbuch
